2024-04-29

勉強の大敵・眠気をコントロールする

まだまだ参考書がとどかないため今回は勉強の大敵について記事を作ることにしてみました。多くの人が経験しているはずの勉強や仕事中の眠気。やらなければいけないとわかってはいるものの本能にはなかなか勝てないものです。なぜ眠くなってしまうのか、どうす...