2024-05-13

今回は目標の設定について触れさせていただきます。 今まで効率の話や眠気のコントロールなどについてふれてきましたが、そもそもの話、目的に向かってどのように目標を設定していくかをきちんと行えないと漠然となりすぎてうまくいきません。 目標の設定の...