健康 10月の状況(ダイエット編) 今回は自分のダイエット経過のご報告です。月1で報告することでやる気を継続しようというこの試み。前回は増量してしまいましたが・・・。今回の目標は89.9㎏でしたがどうなったのか・・・。現在の状況2024年10月6日現在の状況は上段左から:体重... 2024.10.06 健康