2024-12-01

今回は自分のダイエット経過のご報告です。月１で報告することでやる気を継続しようというこの試み。前回は減量できましたが・・・。今回の目標は88.5㎏でしたがどうなったのか・・・。現在の状況2024年12月1日現在の状況は上段左から：体重、体脂...