2025-02-03

ビタミンB群の解説、今回はその中の「B3」についてご紹介です。 あまりなじみがないかもしれないビタミンB3ですが、ニコチン酸とニコチンアミドの総称となります。 ちなみにニコチン酸はたばこのニコチンとは関係ないもので、混同しないように一般的に...