2025-02-17

勉強

ビタミンの種類 ビタミンB6ってどんなもの?作用や欠乏症は?

ビタミンB群の解説、今回はその中の「B6」についてご紹介です。 ビタミンB6は別名を「ピリドキシン」の誘導体の総称をさします。 ビタミンB6って何に役立っているの? 病気にはなにがあるの? どんな食べ物に含まれているの? といった疑問にお答...