2025-03-17

ビタミンの種類　ビタミンCってどんなもの？

前回まででビタミンB群が終わり、今回はビタミンCについて紹介していきたいと思います。おそらくビタミンCは一番なじみのあるビタミンなのではないかと思います。ビタミンB群と同様にこちらも水溶性のビタミンとなっており、血液中では「アスコルビン酸」...