2025-03-24

今回は脂溶性ビタミンの一つであるビタミンDについて紹介していきたいと思います。 ビタミンDには植物起源のビタミンD2と動物起源のビタミンD3があるんです。 他のビタミンとはことなり、ビタミンD3は紫外線にあたると皮膚でコレステロールを原料に...