2025-04-06

今回は自分のダイエット経過のご報告です。 月１で報告することでやる気を継続しようというこの試み。 一年かけて80㎏を切りたいと思ったのに結果全然うまくいかず。 次の一年（2026年4月の報告まで）で80㎏を切ろうと思っています。 試行錯誤の...