勉強 ミネラルの働き ナトリウム(Na) 今回からはミネラルについての記事になります。ミネラルとは種々の金属のことをさし、五大栄養素の一つとなっています。そんなミネラルでよく検査されるのがNa(ナトリウム)、Cl(クロール)、K(カリウム)になります。今回はその中のNaについてご紹... 2025.09.08 勉強