2025-12-07

2025年12月の状況（ダイエット編）

今回は自分のダイエット経過のご報告です。月１で報告することでやる気を継続しようというこの試み。あまりうまくいっていないですが・・・。一年かけて80㎏を切りたいと思ったのに昨年は結果全然うまくいかず。次の一年（2026年4月の報告まで）で80...