健康 2026年2月の状況(ダイエット編) 今回は自分のダイエット経過のご報告です。月1で報告することでやる気を継続しようというこの試み。あまりうまくいっていないですが・・・。一年かけて80㎏を切りたいと思ったのに昨年は結果全然うまくいかず。次の一年(2026年4月の報告まで)で80... 2026.02.01 健康