雑記 実際に使ってみて、酵素風呂「つるぽか」をすすめる理由３選
今回は酵素風呂の「つるぽか」についてのPR記事となります。家の中で手軽に酵素風呂が楽しめるとあり早速つかってみることにしました。今回はそんな「つるぽか」の体験レポ―トなどを交えた記事としています。進めたい理由やそもそも「酵素」ってなんなのか...
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雑記 
本・映画 『スニーカーシンデレラ』のすすめ
今回はDisney+でみることのできる『スニーカーシンデレラ』のおすすめ記事になります。この映画は2022年のアメリカのミュージカル・コメディー映画になります。現代版にアレンジしたシンデレラの話であり至る所にその要素が詰め込まれています。勿...
旅行 むか～し、むかし、フェリーで移動した思い出
今回はむかーしに仙台港から苫小牧港までフェリーで移動したときの思い出を記事にしたいと思います。皆さんはフェリーに乗って旅行したことはおありでしょうか？乗ったことがないという人は一度フェリーでの移動を経験してみることをお勧めします！仙台港から...
勉強 ビタミンの種類 ビタミンAってどんなもの？
前回ビタミン全体のご紹介をしましたが、今回からしばらくはビタミンについて個別に紹介をしていきたいと思います。まずは一番最初に発見されたビタミンの１つである「ビタミンA」をご紹介します。ビタミンAって何に役立っているの？病気にはなにがあるの？...
健康 大腿四頭筋のストレッチとそのメリット
今回は腹斜筋のストレッチの方法やそのメリットについて記載をしていきます。大腿四頭筋のストレッチを知りたいどんなメリットがあるの？という方のお役に立てれば幸いです。また、大腿四頭筋の筋トレや起始・停止などは下の記事を参照してください。大腿四頭...
お金 葬儀の費用はどれくらい？
人生の最期にかかるお金として「葬儀費用」があります。ではこの葬儀費用はどれくらいかかるのかご存じでしょうか？今回はそんな葬儀費用について説明をします。平均の相場ってどれくらい？何にお金がかかるの？ペットの葬儀をするならどれくらい？といった疑...
生活・家 マイホーム㉕ 床材の選び方
家を作るにあたって一番肌に触れるものは床です。スリッパをはいていたとしても床の上に座ることもりますよね。そして子供がいれば床の上で遊ぶので尚更床材の選択は重要だと思われます。床材ってどんなのがあるの？それぞれの特徴って何？部屋別のおすすめは...
雑記 1年の始まりに健康診断を受けよう！できればがん検診を！
年が明け、仕事に勉強に家事にとまたいつもの日常が戻ってきたであろう頃合いでしょう。唐突ですが今回は健康診断についての「お願い」です。昨年健康診断を受けていないよという方も中にはいることと思います。今回はそんな健康診断について医療者からのお願...
本・映画 『ドクター・ドリトル』のすすめ
今回は1998年に公開されたアメリカのコメディ映画の『ドクター・ドリトル』のおすすめです。動物と会話ができる医者のジョン・ドリトルが主人公のこの作品、2020年に公開された同名映画がありますが、キャラ設定は同じものの全く違う作品です。2作品...
旅行 草津の旅行、おすすめのお店「草津ガラス 蔵」
今回は群馬県の草津温泉に行った時の記事になります。何回かいったことがあり、自分が行くたびに寄っているお店をご紹介します。また、久しぶりに足を踏み入れた西の河原公園や今後楽しみなことについても触れていきたいと思います。草津ガラス 蔵お勧めした...