健康 ランニング初心者は距離より時間を見るべき理由
今回はランニングで始めに気を付けたほうがいいことをご紹介します。目標設定をするときに皆さんは何を考えるでしょう？結構な割合で「何分走る」ではなく「○○を１周する」「大会にむけてまずは5㎞から始める」といった感じで距離を主眼にしていないでしょ...
noel
健康 
お金 『インデックスファンド』とは？初心者にもわかりやすく特徴やメリット・デメリットを解説
新NISAや投資信託について調べていると、「インデックスファンド」という言葉をよく目にします。「S&P500やオルカンってインデックスファンドなの？」「なぜ初心者におすすめされることが多いの？」「アクティブファンドと何が違うの？」このように...
育児 初宮参りって？知らないと後悔する注意点を踏まえて
こんにちは、あるいはこんばんは、今回は「初宮参り」に行ってきて感じたことなどを中心に記事にさせていただきます。初宮参りは赤ちゃんが生まれて初めて迎えるイベントになります。そう、初めてだからこそ色々と不安を感じることもおおいのではないでしょう...
雑記 ボードゲーム「イチゴリラ」とはどんなゲーム？対象年齢や実際プレイした感想とおすすめポイント
今回は「イチゴリラ」という ボードゲームを購入し、実際にプレイした感想を書いていきたいと思います。イチゴリラを買った理由は？イチゴリラってどんなゲーム？対象年齢は？といった内容で記事を作成したいと思います。イチゴリラを買った理由は？子供のテ...
本・映画 『WITCHRIV』のすすめ あらすじや感想、タイトル考察、後半にネタバレあり
今回はジャンプ+で絶賛連載中の『WITCHRIV』についてご紹介をしたいと思います。こちらのマンガは魔法使いが主人公のダークファンタジー漫画となっています。なるべくネタバレしないようにきをつけていますが、「個人的感想」からはネタバレを含みま...
旅行 「大江戸温泉物語 かいけ」の残念ポイントと鬼太郎ルームの感想
今回は鳥取・島根旅行2日目で泊った「大江戸温泉物語 かいけ」のご紹介です。かいけはどんなところ？鬼太郎ルームって？食事はどんな感じ？残念だったっていうのは何？といった内容で書かせていただきます。また、旅行2日目の記事は下になります。他にどん...
勉強 ミネラルの働き Fe（鉄）
今回もミネラルについての記事になります。ミネラルとは種々の金属のことをさし、五大栄養素の一つとなっています。Feは酸素の運搬にかかわる重要なミネラル。世界で最も多い栄養素の欠乏症とのことです。Feってどんな働きをするの？Feが多いと/少ない...
健康 2026年5月の状況（ダイエット編）
今回は自分のダイエット経過のご報告です。月１で報告することでやる気を継続しようというこの試み。2年かけて80㎏きれなかったのに本当に78㎏を切ることができるか？自分にあった（生活を変えずにできる）ダイエット方法は？先月は焼梅干しを試してみま...
お金 2026年5月の状況（お金編）
NISAを去年2024年1月（厳密には2月）から始めて現在までの状況を報告するコーナーです。他にアフィリエイトなどの成果も乗っけて毎月さらしているこの企画。ブログの投稿記事を1日1更新から2025年4月からは1か月数本におとし、そして202...
育児 赤ちゃんに必要なK2シロップって何？今と昔の違いに注意！
今回は赤ちゃんを育てるうえで必要なK2シロップというものについてご存じでしょうか？「なんとなく言われているからあげている」「昔はこんなにあげてなかったよね？」という方も多いのでは？今回は、そもそもｋ２シロップって何？なぜ必要なの？不足すると...