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ARB・ACE阻害薬・Ca拮抗薬は何が違う?|高血圧の薬の特徴と使い分けを解説

高血圧の治療では、さまざまな種類の薬が使われます。その中でも、ARB、ACE阻害薬、Ca拮抗薬は、高血圧の治療でよく使われる代表的な薬です。どれも血圧を下げる薬ですが、作用する場所や仕組み、副作用、向いている患者さんには違いがあります。今回...
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高血圧の薬にはどんな種類がある?|5つのタイプと選び方を分かりやすく解説

はじめに高血圧と診断されると、生活習慣の改善とあわせて薬による治療を行うことがあります。しかし、血圧の薬にはいくつかの種類があり、「血圧を下げる薬」といっても、作用する場所や仕組みはそれぞれ異なります。では、なぜ人によって使う薬が違うのでし...
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高血圧の食事療法とは?|減塩だけじゃない食事のポイントを分かりやすく解説

高血圧と分かったとき、「食事に気をつけたほうがいい」と言われることがあります。高血圧の食事というと、まず思い浮かぶのが「減塩」ではないでしょうか。もちろん減塩は高血圧の食事療法でとても重要です。しかし、高血圧の食事療法は、塩分だけを減らせば...
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高血圧と塩分の関係|なぜ減塩すると血圧が下がる?知っておきたい食事のポイント

「高血圧なら減塩したほうがいい」と聞いたことがある人は多いのではないでしょうか。しかし、「なぜ塩分を減らすと血圧が下がるの?」「1日にどのくらいまでならいいの?」「具体的にどうやって減らせばいい?」と疑問に思う人もいるかもしれません。日本高...
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高血圧になったら何をすればいい?|薬を飲む前に知っておきたい治療と生活習慣

「健康診断で血圧が高いと言われたけれど、何をすればいいの?」高血圧と分かったとき、まず気になるのがその後の対応ではないでしょうか。高血圧の治療では、いきなり薬を飲むことだけが選択肢ではありません。血圧の高さや年齢、持病などを確認しながら、生...
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家庭血圧の正しい測り方|いつ測る?どこで測る?血圧計の選び方も解説

「家でも血圧を測ったほうがいいの?」健康診断や病院で血圧が高いと言われたとき、このように思う方も多いのではないでしょうか。血圧は、時間帯やそのときの体調、直前の行動などによって変化します。そのため、高血圧を正しく把握するためには、病院で測る...
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高血圧とは?原因・症状・放置するリスク・治療について分かりやすく解説

健康診断や病院で「血圧が高いですね」と言われたことはありませんか?高血圧は、日本ではとても身近な病気です。しかし、「血圧が高いだけなら、そこまで気にしなくてもいいのでは?」「特に症状がないから大丈夫だろう」「薬を飲み始めたら、一生やめられな...
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ミネラルの働き Se(セレン)

今回もミネラルについての記事になります。ミネラルとは種々の金属のことをさし、五大栄養素の一つとなっています。今回はその中でも、セレンについての紹介です。Seってどんな働きをするの?Seが多いと/少ないとどういう症状が出る?Seが多くなる時や...
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ミネラルの働き I(ヨウ素)

今回もミネラルについての記事になります。ミネラルとは種々の金属のことをさし、五大栄養素の一つとなっています。今回はその中でも、ヨウ素についての紹介です。Iってどんな働きをするの?Iが多いと/少ないとどういう症状が出る?Iが多くなる時や少なく...
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ミネラルの働き Cu(銅)

今回もミネラルについての記事になります。ミネラルとは種々の金属のことをさし、五大栄養素の一つとなっています。今回はその中でも、銅についての紹介です。Cuってどんな働きをするの?Cuが多いと/少ないとどういう症状が出る?Cuが多くなる時や少な...