健康 初心者が急に速く走ると壊れる理由
ランニングを始めると、「今日は少し速く走ってみよう」「もっとペースを上げた方が成長できそう」「ゆっくり走るのは物足りない」と思うことがあります。実際、走れるようになってくると、ついスピードを出したくなるものです。しかし、ランニング初心者が急...
2026-05
健康 
お金 円安・円高の投資への影響は？米国株や投資信託への影響を解説
円安・円高は、私たちの生活だけでなく、投資にも大きな影響を与えます。特に米国株や海外の投資信託など、日本円以外の通貨や海外の資産に投資している場合は、投資先の値動きだけでなく、為替の変化によっても日本円で見た資産の価値が変わります。そもそも...
旅行 出雲大社へ行ってきた｜見どころや参拝方法を写真付きで紹介
今回は「鳥取・島根旅行」の三日目に行った松江城について体験をベースに記載していきたいと思います。出雲大社って？どこにあるの？周りには何がある？実際の出雲大社ってどんな感じなの？参拝方法は？といった内容で書かせていただければと思います。また、...
勉強 ミネラルの働き Cu（銅）
今回もミネラルについての記事になります。ミネラルとは種々の金属のことをさし、五大栄養素の一つとなっています。今回はその中でも、銅についての紹介です。Cuってどんな働きをするの？Cuが多いと/少ないとどういう症状が出る？Cuが多くなる時や少な...
健康 ランニングは毎回頑張ると逆効果？
ランニングを始めると、「せっかく走るなら全力で頑張ろう」「苦しくなるくらい追い込まないと意味がない」「楽に走っていたら成長できないのでは？」と思うことがあります。私自身もランニングを始めた頃は、走るたびにできるだけ頑張ろうとしていました。疲...
お金 円安・円高とは？仕組みと暮らしへの影響を初心者向けに解説
ニュースや新聞で、「円安」「円高」という言葉を見かけることは多いのではないでしょうか。「円安になると海外旅行が高くなる」「円高になると輸入品が安くなる」といった話を聞いたことがあっても、そもそも円安・円高とはどういう状態なのか、なぜ起こるの...
本・映画 『ケモノクニ』のすすめ あらすじや感想、タイトル考察、後半にネタバレあり
今回はジャンプ+で連載をしていた『ケモノクニ』についてのご紹介となります。すでに連載は終了（2026年5月20日）してしまっていますが、ジャンプ+で読むことができるので是非読んでみてください。ジャンルとしてはダークファンタジーに属する作品で...
旅行 国譲り神話の舞台「稲佐の浜」、出雲大社に行く前に必ず寄るべき理由や絶対見たい見どころも
今回は「鳥取・島根旅行」の三日目に行った松江城について体験をベースに記載していきたいと思います。稲佐の浜はどこにあるの？稲佐の浜って何故有名？稲佐の浜ですべきこととは？筆者ができなかったけど、本当は見たかったものって？といった内容で書かせて...
勉強 ミネラルの働き Zn(亜鉛）
今回もミネラルについての記事になります。ミネラルとは種々の金属のことをさし、五大栄養素の一つとなっています。今回はその中でも、亜鉛についての紹介です。Znってどんな働きをするの？Znが多いと/少ないとどういう症状が出る？Znが多くなる時や少...
健康 ランニング初心者はゆっくり走るのが正解な理由
今回もランニングについての記事となります。ランニングを始めると「もっと速く走らなきゃ」「息が上がるくらい頑張らないと意味がない」「ゆっくり走っても効果がなさそう」と思うことがあります。私自身も最初は、苦しくなるほど頑張った方が体力がつくと思...