勉強 高血圧と塩分の関係｜なぜ減塩すると血圧が下がる？知っておきたい食事のポイント
「高血圧なら減塩したほうがいい」と聞いたことがある人は多いのではないでしょうか。しかし、「なぜ塩分を減らすと血圧が下がるの？」「1日にどのくらいまでならいいの？」「具体的にどうやって減らせばいい？」と疑問に思う人もいるかもしれません。日本高...
2026-07
勉強 
健康 2026年7月の状況（ダイエット編）
今回は自分のダイエット経過のご報告です。月１で報告することでやる気を継続しようというこの試み。2年かけて80㎏きれなかったのに本当に78㎏を切ることができるか？自分にあった（生活を変えずにできる）ダイエット方法は？試行錯誤の経過はこちらをご...
お金 2026年7月の状況（お金編）
NISAを去年2024年1月（厳密には2月）から始めて現在までの状況を報告するコーナーです。他にアフィリエイトなどの成果も乗っけて毎月さらしているこの企画。ブログの投稿記事を1日1更新から2025年4月からは1か月数本におとし、そして202...
育児 赤ちゃんが39℃の発熱！解熱薬はいつから使える？実際に役立った便利グッズを紹介
今回は最近あった自分の実体験をもとに、子育て中の方の疑問を解消できるような内容になればいいなと思い記事を書いてみました。この記事では発熱時の対応解熱薬の使用について受診について実際に役立った便利グッズなどを紹介していきます。あかちゃんの体調...
雑記 「結局、自転車って歩道？車道？」富山県警YouTubeがバズる理由とは
法改正で2026年4月1日から自転車にも自動車と同様の交通反則通告制度（通称青切符）が適用されました。自転車でもスマホ操作しながら運転していると12,000円の罰金が科せられてしまいます。他にも、逆走や歩道の走行など、知っていそうでよく知ら...
本・映画 『ヒトナー』のすすめ あらすじや感想、タイトル考察、後半にネタバレあり
今回はジャンプ+で連載中の『ヒトナー』という作品について紹介をさせていただきます。この作品は「次に来るマンガ大賞2026」にノミネートされた作品になります。実は2024年に読み切り作品として掲載され人気となった作品になります。是非まだ読んで...