今回はあかちゃんのイベントの一つである「お食い初め」についての記事になります。
ところで、「おくいぞめ」がどんな儀式でどんなことをするかはご存じですか?
今回二人目の子供だったのでスムーズにいきましたが、一人目のときは色々と調べて用意してと大変だった思い出があります。
この記事では
- お食い初めって何?
- いつやればいいの?
- 料理や食器はどう準備する?
といった内容で記事を書きたいと思います。
お食い初めの意味から準備・当日の流れ・注意点までまとめて解説するので、よかったら最後までお読みください。
お食い初めって?
お食い初めは「あかちゃんが一生食べ物に困らず、健やかに成長することを願う」儀式です。
昔は乳児死亡率が高かったため、100日を無事迎えられたことを祝う意味がありました。
お食い初めは「百日祝い(ももかいわい)」とも呼ばれていたようです。
100日を無事迎えられ、これからも元気に育ってほしい、しいては食べ物に困らない人生であるようにという願いが込められた儀式になります。
いつやるの?
前述のように「100日」を迎えられたお祝いのため、基本的には生後100日目に行う儀式になります。
ただ、厳密に100日でなくてもよく、おおよそ100~120日程度で行うようです。
何が何でも100日にやろうとすると、家族の都合や赤ちゃんの体調もあるため柔軟に対応すればいいと思います。
どんなことをするの?
お食い初めは「食べ物に困らないように」という願いもあるため、食べ物を食べる「真似」と歯固めの儀式をします。
食べる真似なのは、まだ実際には歯もなく、固形物を食べることができないためです。
そのため、「祝い膳」を用意して、それを口元に運んで食べている真似を行うことで今後食事にこまらないようにという願いを込めます。
祝い膳
祝い膳には次のものを用意します。
- 焼き鯛
- 赤飯
- お吸い物
- 煮物
- 香の物
- +歯固め石
それぞれには以下のような込められた願いがあります。
鯛
鯛は「めでたい」の語呂合わせから、お祝いの席に欠かせない縁起物です。また、赤色には邪気を払う意味があり、赤ちゃんの健やかな成長を願うお食い初めにも取り入れられています。
赤飯
赤飯は古くから祝い事の席で食べられてきた伝統的な料理です。赤色には邪気を払う力があると考えられ、赤ちゃんの健康と成長を願う意味が込められています。
お吸い物
特にハマグリを使う場合、ハマグリの貝殻は対になる殻同士しかぴったり合わないという点から「良い伴侶に恵まれる」という願いが込められています。
煮物
根菜類が使われることが多いですが、例えばレンコンであれば「先を見通すことができる」という意味で「将来が明るくなるように」、サトイモでは「子芋がたくさんできる」というところから「子孫繁栄」の意味がこめられます。
香の物
通常の野菜としてほぞんするよりも長期間の保存ができるためか、「長寿」や「家族の繁栄」の願いがこめられます。
歯固め石
「石のように丈夫な歯が生えますように」という願いが込められています。
まとめると
| 料理 | 込められた願い |
|---|---|
| 鯛 | めでたい・健やかな成長 |
| 赤飯 | 魔除け・厄除け |
| お吸い物 | 良縁 |
| 煮物 | 将来の幸せ・子孫繁栄 |
| 香の物 | 長寿・家族繁栄 |
| 歯固め石 | 丈夫な歯 |
食べる順番は??
地域差があるようですが、調べた中では以下の二つのパターンが多いです。
- ご飯⇒汁物⇒ご飯⇒鯛⇒ご飯⇒汁物
- ご飯⇒鯛⇒ご飯⇒汁物⇒ご飯⇒鯛
上記のどちらかの順番を1セットとしてそれを3セット繰り返します。
その後、箸で歯固め石に軽く触れ、箸を赤ちゃんの口元(歯茎)にあて、「丈夫な歯が生えますように」という願いを込めます。
ちなみに前述のように実際には食べません。下のように軽く口に当てる感じになります。

誰が行う??
では、誰がこの儀式を行うのかというところですが、
- 男の子の場合:最年長の男性
- 女の子の場合:最年長の女性
が行うという風習があります。
ただ、最近は核家族となっているため父親や母親が行うことが多いです。
歯固め石はどこで手に入る?返却は必要?
歯固め石は「石のように丈夫な歯が生えますように」という願いを込めて使われます。お食い初めでは、箸を石に触れたあと赤ちゃんの口元へ運び、健やかな成長を祈ります。実際に石を食べたり口に入れたりするわけではありません。
この歯固め石の入手方法は以下の3パターンになります。
- 神社で借りる
- 河原や海辺でひろう
- お食い初めセットで入手
神社の場合
お宮参りをした神社でお借りするのが最も一般的なようです。この場合は使用した後はきちんと返納をしましょう。
河原や海辺でひろう
昔ながらの方法ですが、衛生面などの関係でさける家庭が増えています。この場合は元の場所へ返す人が多いようです。
お食い初めセットで入手
最近ではセットに含まれていることがおおいです。この場合はお借りしたわけではないので記念として保管するのがおすすめです。
お食い初めセットはふるさと納税がおすすめ
正直、鯛を用意するなどはかなり大変です。鮮魚のまま購入しても焼くのが大変ですしね。
そこでおすすめなのが「ふるさと納税」。
割高になってしまいますが、そもそも納めるべき税金を使って手に入るので実質タダ・・・。
ちなみに上の写真の鯛もふるさと納税の品です。他に写真にうつっている汁物や赤飯もセットでついてくるので、あとは香の物と煮物を用意すれば完成!(器はついてきません)
もう少しきれいに見せるとしたら下のモノになります。

日にち指定もできるので前日などに到着するように設定しておくと冷凍庫も圧排されません!
さいごに
今回は「お食い初め」について記事を作ってみました。
お食い初めは、赤ちゃんが無事に100日を迎えられたことへの感謝と、これからの健やかな成長を願う大切な節目です。少しくらい予定通りにいかなくても大丈夫。赤ちゃんのペースを大切にしながら、ご家族らしい思い出に残る一日を過ごしてください。
これからお食い初めを迎えるご家族の参考になれば幸いです。


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